立春末候〜魚上氷〜うおこおりにあがる

立春の末候、

〜魚上氷〜うおこおりにあがる

２０１６年２月１３日〜２月１８日

暖かさを感じ、魚が動き始め、割れた氷のしたから魚が跳ね上がる頃。そんな春先に薄く張った氷を「薄氷」（うすらい）と呼んでいます。

２月に入ると各地で渓流釣りが解禁となります。
岩魚、山女魚、天魚などの魚は日本に昔からいる在来種です。

希少な種が絶えないように、日々の生活の中で、山に暮らす人々は関わってきました。

春にはなりましたが、まだ２月は寒い時期です。

春寒（春寒）、または余寒とも呼びました。
冬の名残としての寒さが、暖かな春を心待ちにします。

ある意味、
寒さと暖かさの両方を満喫できる時期ですね。

季節の変化を感じてみませんか？

読んで頂き、ありがとうございました(^^)

今日も１日、素晴らしい日になりますように☆

高橋拡

1983年生まれ。一般社団法人気のかたち代表理事。東京療術学院気功講師。気功的QOL改善インストラクター。気功を基本にヨガ、太極拳、ピラティス、武道等の要素を取り入れながら各地で「自分で自分の健康を創る」サポートをしています。気功を各地で１０００人以上の方に伝える。姿勢、呼吸、睡眠、食、歩き方等日常生活で行う習慣を整えていくことで、自分自身をコントロールする方法を習得していき、自然治癒力、免疫力を最大限に引き出し、QOL（クオリティオブライフ）が改善・向上していくようにお伝えしている。気功等の伝統文化を時代・社会・未来に必要とされ活用とされていくかたちを創造することを理念に、うつ病、自殺などのメンタルヘルス問題、高齢者の健康問題、セラピスト、インストラクターなどの働く場づくりをすべく活動しています。各種健康セミナー、法人向け出張朝活気功レッスン、介護予防教室、指導者養成等をしております。