「気功的早起き習慣づくりサポート」体験者の声③
「気のかたち」は朝型生活を応援しています。 朝の一時間は夜の三時間に匹敵するパフォーマンス 新しいサービスとして早起き習慣づくりをサポートしています。 ただいま、何人かにモニターとしてお願いしており感想を頂いたのでご報告…
二十四節気雨水初候〜土脉潤起〜
雨水は、 冷たい雪が雨に変わり、氷が溶け始める頃。雨水がぬるんで后の芽吹きを促進し、山の積もった雪が徐々に溶け出して、田畑を潤していく。 ２０１６年２月１９日〜３月４日 雨水の旬の食べ物 春キャベツ、菜の花、花ワサビ、島…
桃の節句〜女の子の成長と良きご縁を祈る〜
こんにちは。 気功的QOL改善インストラクターの高橋拡です。 3月3日はひな祭りで桃の節句です。 桃の節句は、古代中国の上巳の節句が由来とされています。 3月3日は新暦の方ではなく、旧暦の3月3日です。 新暦でいうと、3…
「気功的早起き習慣づくりサポート」体験者の声②
「気のかたち」は朝型生活を応援しています。 朝の一時間は夜の三時間に匹敵するパフォーマンス 新しいサービスとして早起き習慣づくりをサポートしています。 ただいま、何人かにモニターとしてお願いしており感想を頂いたのでご報告…
睡眠を浅くしてしまう７つの行動
こんにちは。 気功的QOL改善インストラクターの高橋拡です。 いつも眠い。。。 集中力がすぐ切れてしまう。。。 イライラしやすい。。。 やる気がでない。。。 太りやすい。。。。 そう感じるアナタは睡眠が浅くなっていません…
「気功的早起き習慣づくりサポート」体験者の声①
「気のかたち」は朝型生活を応援しています。 朝の一時間は夜の三時間に匹敵するパフォーマンス 新しいサービスとして早起き習慣づくりをサポートしています。 ただいま、何人かにモニターとしてお願いしており感想を頂いたのでご報告…