姿姿勢
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度胸は腰の位置で決まる

あなたは自分の腰の位置がどこにあるか把握していますか？ 腰の位置が悪いと、腰痛、肩こり、膝痛などのカラダの不調をを起こしやすくなるだけではなく、心も安定しづらくなります。 東洋医学では腰は「腎」に属し、「腎」は驚きと恐怖…
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顎の位置で変わる脳の働き

日ごろご自身の顎の位置を気にされたことはありますか？ 顎の位置が良くないと、首、肩が緊張した状態になり、血管や神経を圧迫していきます。脳に気・血液・水がいかない、脳脊髄液の循環が悪い状態ですので、脳の働きが衰えるだけでは…