笑顔が引きつる最も多い原因

こどもが粗相をした時、旦那さんが言うことを聞いてくれなかったり、ついつい眉間にしわを寄せ、笑顔が引きつり、目が笑わない。 そんなときは、体にある「特徴」が現れています。   それは肩に力が入りすぎていること。   肩に力を入れすぎているために、首肩の筋 … Read more about 笑顔が引きつる最も多い原因

「笑顔」の効能。仕事も健康も家族関係も笑顔が大事。

アナタは普段、 一日の生活の中で、どのくらい「笑顔」になりますか? それとも、 眉間にシワを寄せ、口角が下がる顔をしている?   よく   「笑顔は大事!」   と言われる方はいますが、 とても大事です。 … Read more about 「笑顔」の効能。仕事も健康も家族関係も笑顔が大事。

笑顔が引きつるのを解消するには?

「笑顔が大事!」   よくそう言われるから、笑顔をつくろうとするけど、ひきつる。口元は笑えているけど、目が笑っていない。。。   最近、笑顔が引きつる方が多いようです。でも、ある意味、それは当然のことなのです。   現代社会はストレス社 … Read more about 笑顔が引きつるのを解消するには?

2015年の「心とからだの大掃除」瞑想会&習慣化ワーク(健康サポートスタジオセミナー)

2015年の「心とからだの大掃除」瞑想会&習慣化ワーク(健康サポートスタジオセミナー) 動禅で「疲れないからだ」を、立禅で「生命力」を高め、座禅で「脳」を覚醒して、来年の習慣化づくりしましょう ◯こんなアナタにオススメです … Read more about 2015年の「心とからだの大掃除」瞑想会&習慣化ワーク(健康サポートスタジオセミナー)

いつも眠いアナタ!「寝だめ」をするから眠くなるのは知っています?

平日は忙くて、睡眠時間が短い、、、 いつも眠くて、疲れやすくい、やる気がでない、、、 休み明けの仕事のことを考えると憂鬱になる。   そんなアナタはお休みの日に寝だめをしていませんか?   はっきり言って 「寝だめ」はしてはいけません! … Read more about いつも眠いアナタ!「寝だめ」をするから眠くなるのは知っています?

痩せる体質になる為の必須条件は「姿勢」!気功的姿勢改善講座

●こんなあなたにオススメです。 ・運動をやめるとすぐに太る ・食事制限をせずに痩せたい ・きつい運動が苦手 ・少しでも食事の量を増やすと太る ●こんなことが学べます ・太りやすい姿勢と痩せやすい姿勢の違い ・気楽にできて、運動が苦手な方でもできる気功法 ・不調(腰痛、肩こり … Read more about 痩せる体質になる為の必須条件は「姿勢」!気功的姿勢改善講座

あなたは「力が入っている状態」が続くと、身体はどうなるかご存じですか?

「いつも肩がこるな〜」 「歩いていて、脚が重い」 「頭が痛くなりやすい」 「すぐにいらいらしてしまう」   そんなあなたは、力が入り過ぎでいませんか?   そう言われて、あまりよく分からないと言われるかも知れませんが、力が入ると身体が緊張し、様々な症状が起きて … Read more about あなたは「力が入っている状態」が続くと、身体はどうなるかご存じですか?