緊緊張 詳細はこちら ふくらはぎがつりやすい方は承山穴をほぐしましょうby高橋 拡2019年6月3日 寝ているときにふくらはぎがつる、朝起きた時にふくらはぎがつる、ちょっと体を動かしたときにふくらはぎがつるなど、「こむら返り」という症状が起きる方は承山穴というツボ周りをほぐすことを大切です。 ふくらはぎがつる3つの原因 …