自分リニューアル!デトックス美健リトリート

リトリートは、「自分を取り戻す」という意味があります。
この3日間は、本来の自分を取り戻すのに、3つのデトックスをしていきます。
●肉体のデトックス
●心のデトックス
●意識のデトックス
渋谷の異空間であるBlossomにおいて、自然の力を感じ、自然の力を受け入れる。
そうすることで、本来の私である、「ピュアな私」に出会っていきます。

 

そうすると、ストレス社会と言われている現代において、より生きやすく、より楽しく、より、人生が充実をしていきます。

 

なぜならば、様々なしがらみやストレスに振り回されず、自分自身と向き合い、凛としてくるからです。

 

このリトリートは、山奥に行って、自然の力を感じるのではなく、この現実社会の中でも、自然とつながり、共生をしていく自然療法を体感をしていきます。

 

縄文時代など過去の人々は、自然を畏れ、敬い、共生をしてきました。その中で、自然の力を感じ、借りてその人本来の自然治癒力を引き出してく自然療法。

 

その自然療法を通じて、3日間(泊まりではありません)で、隅々までデトックスをしていきます。

 

光のエネルギーを取り込む、ローフード料理やデトックススムージー。

 

200万年前からの地層から大地のエネルギーを取り込む、クレイ。

 

自然の力をありのままを受け入れることができる心・体・意識づくり。

 

細胞一つ一つに、エネルギーが満たされ、あなた自身がもっと、活躍していき、自然の恩恵を受けていく。そうすることで、「本来のあなた」に還り、この現代社会を心地よく、楽しく生きていきます。是非、お越しくださいませ。

 

◯スケジュール
初日
午前
・細胞レベルで隅々に氣を満たしていく気功
・−40キロを実現した、ローフードスムージーをいただく
・行動力の原動力となる、細胞が使う「エネルギー通貨」を活性化させるには?
・ローフードをみんなで作り、ランチを食べ、お持ち帰りローフードを料理する

 

午後
・自宅できる腸内環境をキレイにするローフード料理の作り方
・脳の働きをコントロールし、ミトコンドリアを活性化させる気功法
・ストレスに振り回されない余裕のある心をつくる方法
・あなたの潜在能力を覚醒させる7つのマントラ

 

2日目
午前
・細胞レベルで隅々に氣を満たしていく気功
・−40キロを実現した、ローフードスムージーをいただく
・心と体を不活性にする食と活性化させる食の違い
・ローフードをみんなで作り、ランチを食べ、お持ち帰りローフードを料理する

午後
・大地のエネルギーを皮膚から取り込み、潤いのあるお肌をつくるクレイ
・自宅でできるクレイを利用した、美肌パックの作り方
・歩きながらできる、足の裏から大地のエネルギーを受け取る方法

 

3日目
午前
・細胞レベルで隅々に氣を満たしていく気功
・−40キロを実現した、ローフードスムージーをいただく
・見た目も、細胞も、心も実年齢−9歳になっていく氣を満たしていく姿勢になる方法
・ローフードをみんなで作り、ランチを食べ、お持ち帰りローフードを料理する

午後
・自宅でできる発酵パワーを引き出してくローフードの作り方
・現実を好転をさせていくマインドセット&行動セットをしていく方法
・引き寄せ上手&受け取り上手になっていく方法
・人は習慣の生き物。習慣化したくなる自分自身になっていくには?
・まとめ

 

基本的に、来られたら、細胞に氣を満たし、ローフードスムージーをいただきます
また、ご自宅でも食べれるように、お持ち帰り用のローフードを用意していきます。

 

こちらは、一緒に作りますので、ただ食べるだけではなく、あなた自身がご自宅でもできるようにシンプルで、継続をしやすいメニューです。
あなた自身を根本的にリニューアルをしていき、現実を好転させていくのに、とても最適な3日間となります。

心も体も放っておくと、どんどん建物と同じように、老朽化をしていきます。

◯料金について
建物は老朽化をしたら、改装しリニューアルをお願いをしますが、その平均予算は275万円です。それだけかかるのも、いつも過ごす家で、重要なところだから、それだけの予算がかかります。

我々自身の心と体も同じです。むしろ、家よりも、生まれてから死ぬまで一緒に過ごしていくこの「私自身」。同じように、リニューアル費をかけていくことで、今までの生活が好転をしていきます。ですが、家とおなじように、275万円もかけるのは、大変ですので、通いやすい価格で、食事もついて、3日間で45000円です。更にその場で、月額980円のオンラインサロンメンバーとなると、30000円という金額で、あなたの心と体に住宅を改装をする以上の価値を与えていくことができます。

それだけ、あなたの心と体に価値があるもの。それら、更に磨き、リニューアルされていきます。是非、お越しくださいませ。

◯自分リニューアル費
1日のみ参加
・一般 15000円
・会員 12000円

2日間参加
・一般 28000円
・会員 21000円

3日間すべて参加
・一般 45000円
・会員 30000円

※会員とは、自然療法をベースとした美健プログラムを提供をしているオンライサロン「コネクトサロン」の会員のことです。月額980円 年額9800円のコミュニティとなります。
当日お申込みで、会員価格に変更が可能です。

〇場所
シェアビズblossom渋谷

〇募集人数
10人

※他サイトでも募集しています。人数によってはお申し込み締め切りますので、お早めにお申し込みください。

〇申し込み方法
下記フォームより、必要事項をご記載の上、お申し込みください。
当日は、食材の準備等もありますので、ご入力をお願いいたします。

※他サイトでも募集をしております。人数によっては、お申込みを打ち切る場合がございますので、お早めにお申込みをお願いいたします。

〇担当講師
●高橋拡

一般社団法人気のかたち代表理事。
気功的QOL改善インストラクター。
東京療術学院気功講師。
合気道三段。柔道初段。

2011年3月より年間約800回に及ぶレッスン、1500名以上の方に気功をベースにヨガ、太極拳、ピラティス、武道の要素を、現代人に合わせ必要な形に構成したオリジナルメソッドを伝えている。

医療専門学校にて気功講師、社会人向けの心と身体のケア・パフォーマンスUP、介護予防事業にて高齢者の健康指導など、20代〜90代まで幅広い年代に指導している。ただ運動法を伝えているのではなく、姿勢、呼吸、歩き方、睡眠、腸内環境、人間関係など日常で送る生活習慣全般の質「QOL(クオリティオブライフ)」を上げ、人生を自由に謳歌していくサポートをしている。

1983年生まれ。神奈川出身。高校で柔道、大学で合気道、総合格闘技を始め、「強くなること」に並ならぬ関心を抱く。強烈な脅迫概念から「自分自身の弱さ」を否定し24時間365日「強くなる」事以外のことは切り捨て、筋トレ、コアトレ、胴体力、操体法、呼吸法、禊行、クンダリーニヨーガなど様々な自己鍛錬法、養生法を研究・探求する。自己を否定し追い込み過ぎた結果、心も身体も疲れ果て仕事も生活も上手くいかなくなってしまう。そこで、「弱さを受け入れることが強くなること」だと気付くと、力が抜けて物事を「良い加減」に捉えていくと、心も身体も元気になり、人生が好転していく。人生を謳歌していく秘訣として「いいかげん力」を養うことを提唱している。

伝統文化を時代・社会・未来に必要とされ活用とされていく「かたち」を創造することを理念に、うつ病、自殺などのメンタルヘルス問題を解決ずべく法人向けの出張朝活気功レッスン。セラピスト、インストラクターなどが「生きがい」「経済力」「社会貢献」ができる場を創造すべく活動している。各種健康セミナー、法人向け出張レッスン、介護予防教室、指導者養成等を行っている。

●鈴木佳美
☆国際クレイセラピー協会認定インストラクター
汚染されていない大地深くにある土壌から掘り出される、純度の高い粘土「クレイ」。
ヒーリング用として美容や医療、癒しの現場で使われるクレイは、赤ちゃん〜大人の方・大切なペットにまで使えるほど、
安全性の高い・不要なものが一切入っていないナチュラルな大地の恵みです。

身体や肌の不調に悩みを抱えていた経験と、
人にも地球にも優しい生活を送りたいという思いから、この「クレイ」の様々な使い方や
ライフスタイルを豊かに彩るお手伝いをしています。

クレイセラピー教室[Be-luminous]
・国際クレイセラピー協会認定クレイセラピスト養成講座 認定校
・国際クレイセラピー協会クレイセラピー検定 実施認定校
として、原宿にて教室も開講しています。

●川江みゆき
腸活ビューティーサポーターConnectfood
ローフードマイスター

Raw酵素フードで-40キロのダイエットを達成。

健康なまま一生を過ごす食事法~一日の食事の半分をRaw(生)=酵素フードで、菌活ごはん&発酵食品で健康を取り戻す事が出来ることをお伝えSchoolを主催。

〇申し込み方法
下記フォームより、必要事項をご記載の上、お申し込みください。
当日は、食材の準備等もありますので、ご入力をお願いいたします。

※他サイトでも募集をしております。人数によっては、お申込みを打ち切る場合がございますので、お早めにお申込みをお願いいたします。

日付

2019年08月13日 - 2019年08月15日

時間

11:00 AM - 4:30 PM

現地時間

  • Timezone: America/New_York
  • 日付: 2019年08月12日 - 2019年08月15日
  • Time: 22:00 - 03:30

開催場所

シェアビズBlossom
〒150-0002 東京都渋谷区渋谷2-22-7新生ビル 603号室
カテゴリー
高橋拡

講師

高橋拡
Email
info@kinokatachi.com
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