食食 詳細はこちら 「食べない」ことが、「からだ」を元気にすることは知っていますか?by高橋 拡2015年8月30日 だるくて仕事に集中できない。 いつも眠い。 便秘気味。 すぐに太ってしまう。 そんなあなたの食習慣はどのようにすごしていますか? 「一日3食、栄養を考えながら食べている。」 「お…