「気功」は日常生活の習慣を整えていく

あなたは「気功」と聞くとどんなイメージがありますか?

人をとばす?触れずに治療する?あやしい?それともかめはめ波?

 

こんな答えがよく帰ってきます。気功と言われてイメージされることが多いのが、目に見えない気を使って何かをすることをイメージされ方が多いです。

 

そういうのも気功ですが、それはごく一部分でしかありません。(かめはめ波はでません)

 

気功は「」を「」すると書きます。「」という字は練習という意味があります。

 

「気」の流れをコントロールする術を身に付けていく練習をしていくことです。

 

人、モノ、空、海、動植物、宇宙もすべてのものは「気」で構成されています。

 

気功はすべてのものを構成する「気」をコントロールしていく術を身に付ける手段の一つです。

 

そう言われても,分かったようで分からないかと思います。

 

他人を自分の思うがままに操ることはほとんどできないように、自分以外の存在をコントロールしていく事は非常に難しいです

 

ですからまずは、自分自身をコントロールする術を身に付けていきます。

 

自分自身をコントロールしていくためには、あなたの生活習慣を整える必要があります。

 

それは、心とからだは日常生活の積み重ねでできてくるからです。

 

気功は日常生活そのものです。

 

あなたの日常生活で行う物事、習慣を整えていく事で自分自身をコントロールする術を身に付けていきます。

 

姿勢、呼吸、歩き方、睡眠、食、精神、意識など日常生活を行う事を整えていきます。

 

日常生活の習慣が整うことで、心身の不調が整うだけではなく、クリエイティブな精神疲れないからだ築かれていきます。

 

あなたの習慣が変わると、生き方が変わります。

 

あなたはどんな生き方をしたいですか?

 

読んで頂き、ありがとうございました。

 

朝、気功で体を動かし脳とからだを覚醒させ、クリエイティブな1日を過ごしませんか?

「疲れないからだ」をつくる朝活気功。法人、個人どこでも出張レッスンいたします。お気軽にご相談ください。

出張朝活気功

 

 

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